Los expertos insisten en que el desayuno es la comida más importante del día y el pilar sobre el que nuestro rendimiento diario se articula. A pesar de que los alimentos más aconsejables para el desayuno son algunos como la fruta, la fibra o las proteínas animales, el pan continúa siendo el “rey” de nuestros desayunos y el de la otra gran parte del planeta.
